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Grégory

Poids de corps, gainage et contrôle

Ce n'est pas parce que l'Association se nomme Cristal Kettlebell que nous ne savons que jouer avec ces outils, nos parcours sportifs variés nous amènent à nous amuser avec d'autres outils, piocher des exercices dans d'autres disciplines, le tout dans un but de polyvalence et pour nous amuser.

Petite compilation de quelques exercices effectués ce week end

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