kettlebell1315 sept. 20181 min de lectureDîtes ADIEU au mal de dosMal au dos ? Lorsque un non initié voit les positions qu'adoptent les pratiquants de Sport des Kettlebells, ses premières questions sont...
kettlebell1310 juin 20181 min de lectureLe Kang Squat par SébastienNous voyons le corps dans sa globalité. Renforcer les points faibles est une nécessité. Les tests FMS (et grand nombre d'athlètes...